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吃了30年的荔枝,才知道原来荔枝炒着吃这么好吃,果香
发布日期:2020-05-29 02:46   来源:未知   阅读:

入夏后,这菜要试试,用它搭配鸡蛋一起炒,营养翻倍,有助睡眠。

每到夏季这个季节,正是吃荔枝的好时候,什么妃子笑、挂绿、糯米糍等一波波上市,听着这些品种的名字就能让人流口水,满脑子都是白嫩嫩的荔枝肉,还有非常香甜的果汁,吃上一颗就根本停不下来。而且荔枝的上市时间也是非常的短暂的,对很多吃货朋友来说,简直是吃一回少一回。

我家每年也会买上一些荔枝,但不是全部用来直接吃,会适量食用一些,还有一些会用来酿制荔枝酒,也是非常好的,低度的荔枝酒对于女性朋友来说效果非常好。而用荔枝炒着吃你肯定没有试过。

荔枝这种水果,虽然说直接食用也是非常好吃的,但是很容易控制不住荔枝的进食量,造成吃荔枝停不下来的局面。但荔枝每日不宜多吃,像荔枝吃的停不下来的朋友很容易上火,还可能导致减肥的失败、脸上长痘痘等。所以除了用它作为水果之外,还可以用它作为菜肴,荔枝搭配鸡蛋一起炒,不仅营养不会损失,也会更大程度的提升美味,而且一盘荔枝作为一餐就不怕荔枝多吃啦。

【荔枝炒鸡蛋】

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